Beschreibung

In dieser besonderen Zeit zwischen den Jahren scheint die äußere Welt den Atem anzuhalten. Die Tage sind kurz, die Nächte lang, und der Lärm des Alltags tritt in den Hintergrund. Was bleibt, ist Raum – Raum für Innenschau, für Erinnerung und für leise Visionen. Die Rauhnächte laden dich ein, bewusst aus dem gewohnten Zeitfluss herauszutreten. Sie schenken dir die Gelegenheit, Altes würdevoll zu verabschieden, Verborgenes wahrzunehmen und dem Neuen behutsam zu begegnen. Jede Nacht trägt dabei ihre eigene Qualität, ihre eigene Frage und ihren eigenen Impuls in sich. Diese Rauhnachtsbegleitung möchte dich durch diese heilige Schwellenzeit führen – mit einfachen Ritualen, stillen Momenten und achtsamen Anregungen. Begleitend dazu wirst du Teil einer geschützten WhatsApp-Gruppe, in der dich täglich Impulse zu den jeweiligen Aspekten der einzelnen Nächte, achtsame Meditationen sowie kurze Inspirationen zur Reflexion und Ausrichtung erwarten. So entsteht ein gemeinsamer Raum des Innehaltens, der trägt und verbindet, ohne zu überfordern. Ein liebevoll gestaltetes Rauhnachts-Journal begleitet dich durch diese magische Zeit und schenkt dir Raum, deine Gedanken, Gefühle und inneren Bilder achtsam festzuhalten – als stillen Dialog mit dir selbst. Es unterstützt dich dabei, die Impulse dieser Zeit bewusst zu reflektieren und deine Erfahrungen sichtbar zu machen – für mehr Tiefe, Klarheit und Verbindung. Diese Begleitung lädt dich ein, dir selbst zuzuhören, dich mit den natürlichen Zyklen zu verbinden und Schritt für Schritt das kommende Jahr aus der Tiefe heraus mitzugestalten. Du musst nichts leisten, nichts erreichen, nichts festlegen. Es genügt, präsent zu sein.